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赛事动态 养分师:球员聘用素食方针不会缺养分、还会裁汰伤病收复期

发布日期:2024-12-19 08:42    点击次数:154

赛事动态 养分师:球员聘用素食方针不会缺养分、还会裁汰伤病收复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一风景,秉承relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘用素食方针不会穷乏养分、还会裁汰伤病收复期。

注:笔据照旧浮现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项缱绻闻明通顺员也聘用了素食方针。

芭芭拉说:“聘用素食方针不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东说念主体很进攻,因为它们是曲常好的卵白质来源。选多球员聘用素食方针,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的形体有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的收复时分。”






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